Egészség
Leginkább ettől függ a műlencse műtét ára
A műlencse műtét egy befektetés az életminőség javításába, ami által hosszútávon jelentős összegeket is megspórolhatsz. Megértjük, hogy a szemműtétek költségei sokaknak elsőre magasnak tűnnek. Ha azonban figyelembe veszed a vényköteles szemüvegek költségeit egy életen át, jelentős összeget takaríthatsz meg. Dr. Szabó Antal weboldalán bővebben is tájékozódhatsz a műlencse típusokról és az árakról.
Egy kattintás ide a folytatáshoz....
Lumbágó gyógytorna – Hogyan érdemes nekikezdeni?
Az izmok túlerőltetése sokszor okozhat valamilyen mozgásszervi betegséget hosszabb távon. A lumbágó például egy hirtelen fellépő éles fájdalmat idézhető elő. Ez akár egy rossz mozdulat után is jelentkezhet. A mindennapjait nagyon sok embernek meg tudja keseríteni a derékzsába, ami a bordaív és a farredő közötti részen jelentkezhet. Ehhez társulhat például az alsó végtagokba sugárzó fájdalom is. A gerinc-rendellenesség megszüntetésének leghatékonyabb módja a gyógymasszázs. Ez rendkívül fontos a lumbágó kezelésénél.
Sajnos a lumbágó nemcsak idősebb korban fordulhat elő, hiszen a 35-55 éves korosztályban gyakoribb jelenségnek számít. Ez nem egy betegség, csak kellemetlen állapot, amit az ágyéktáji gerincszakasz túlterheltsége okoz. A rossz mozgásminták és beidegződések okozhatják elsősorban az idegi becsípődéseket. A deréktáji fájdalom már néhány kezelés után megszűnik. Viszont érdemes hosszabb távon is valahogy fenntartani. Ennek pedig a legkiválóbb módja a rendszeres masszázs. Ha Ön is szeretne frissen és egyszerűen kikelni az ágyból reggelente, akkor próbálja ki a gyógymasszázs valamelyik változatát! Egy kattintás ide a folytatáshoz....
Mik lehetnek a tompalátás lelki okai?
Tompalátás lelki oka
Sokak szerint, minden testi megbetegedésnek lelki okai vannak, ami alól nem kivétel az általában gyerekkorban jelentkező tompalátás sem, amit ráadásul csak 14 éves korig lehet eredményesen kezelni. Ezért fontos, hogy időben történjen meg a tompalátás kezelése. Tulajdonképpen, rengeteget alakul, fejlődik a látásunk a világrajövetelünk után, több esztendő is eltelik, mire a szemeink megtanulják, hogyan kell látni.
Ez a szembetegség általában gyerekkorban alakul ki és abban az esetben beszélhetünk tompalátásról, ha a látás mechanizmusa nem alakul ki vagy nem működik a megfelelő módon. A tompalátás lelki gondokat is okozhat, a rossz látás könnyen vezethet önbizalomhiányhoz, szorongáshoz, de akár társadalmi kirekesztettséghez is.
A tompalátás kezelése általában a korai felismerés és a megfelelő terápia alkalmazásával lehetséges. Mivel a látásfejlődés a tizenéves kor elejére befejeződik, de ha az agy addigra sem tanulja meg a teljes látás képességét, sajnos ezután már nem lehet a problémán segíteni. Tehát, a szülőknek ez egyfajta versenyfutás az idővel. Egy kattintás ide a folytatáshoz....
A leggyakoribb kérdések a migrén kezelésével kapcsolatban
Migrén kezelés
Rendkívüli fájdalommal jár a migrénes fejfájás, amit minden érintett igyekszik valamilyen módon enyhíteni, megszüntetni. A gyógyszeres készítmények mellett, léteznek olyan természetes módszerek is, mint például a migrén piercing viselése. Nem véletlen emeli ki ennek a fontosságát a Medical Piercing Szalon.
A migrénes fejfájást ezzel a metódussal jelentősen redukálni lehet, sőt, a szalon páciensei arról számoltak be, hogy a testékszer behelyezését követően, nagymértékben enyhült vagy teljesen elmúlt a fejfájásuk. A migrén megjelenésének több oka lehet. Ezek közé sorolandó a hormonális változás, a fejfájás sokkal gyakoribb menstruáció előtt és után 3 nappal.
Aztán az okok között szerepel a hideg/meleg front, a stressz, a fáradtság, bizonyos ételek, italok. Általában csak az egyik oldalon jelentkezik, közepes vagy nagyon erős, lüktető fájdalom, csak ritka esetben terjed ki mindkét oldalra. Mozgásra erősödik a fájdalom, így rendkívüli módon megnehezíti az érintettek mindennapjait. Egy kattintás ide a folytatáshoz....
Hogyan működik az EVO ICL lencse?
EVO ICL lencse
Lézeres látásjavító műtétre volna szükséged, de az alkalmassági teszt alapján kimutatták, hogy erre nem vagy alkalmas a magas dioptria érték vagy vékony szaruhártya miatt? Ne keseredj el, mert számodra is van megoldás, hiszen a STAAR EVO ICL lencse remek alternatíva! A www.budaiszemeszet.hu linkre kattintva ezt is megtudhatod! Tulajdonképpen, ez egy speciális kontaktlencse, amit nem a szem felszínére, hanem annak belső rétegébe helyeznek be. Az írisz és a szemlencse közé ültetik be, ezáltal ugyanaz a hatás érhető el, mint a klasszikus kontaktlencse használatával.
Ugyanakkor nem produkál olyan kellemetlenségeket, mint hagyományos társa, tehát nincs szemirritáció, szemszárazság, elmozdult vagy bent felejtett kontaktlencse. Azoknak is kényelmesebb megoldást kínál a STAAR EVO ICL lencse, akik megunták a szemüveg és a kontaktlencse használatával járó bosszúságokat. Előnyei közé tartozik, hogy nappal és éjjel tiszta látást biztosít. Egy kattintás ide a folytatáshoz....
Miben segíthet a manuálterápia?
Manuálterápia
A mozgásszegény, helytelen életmód következtében számtalan ízületi panasszal szembesülhetünk, amelyeknek leghatékonyabb, természetes kezelése a gyógytorna. Nyaki, háti, deréki, keresztcsont fájdalmak, vállízületi kínok esetében szokták a szakemberek a manuálterápiát alkalmazni. Ilyen panaszok kezelésében is segíthet a manuálterápia.
Ennél a kezeléstípusnál a manuálterapeuta saját testének mechanikus energiáját is felhasználva, előkészítő lágyrészkezelési masszázsfogásokkal, izomenergiát alkalmazó technikákkal, izom- és izompálya-oldási módszerekkel, posztizometriás relaxációs metódussal, valamint dinamikus mobilizációs és manipulációs eljárásokkal állítja helyre a tartó- és mozgatórendszer harmóniáját. Mozgásszervi panaszokra hatékony kezelést kínál a manuálterápia, ezzel a módszerrel már 10-15 alkalom után jelentős javulás érhető el, legyen szó bármilyen fájdalomról. Ennek részét képezi a trigger pont terápia is, vagyis azoknak a pontoknak az oldása, amelyek az izomban vagy a kötőszövetben alakultak ki. Egy kattintás ide a folytatáshoz....
Útifű maghéj főzelékhez, gyümölcsléhez
Útifű maghéj
Vannak olyan természetes termékek, amelyeket kiválóan fel lehet használni a konyhában. Például az útifű maghéj magas rosttartalommal rendelkezik, aminek köszönhetően nagymennyiségű nedvesség megkötésére képes. Ez azért jó, mert számtalan módon, jótékony hatással van a közérzetre, az egészségre, de kiválóan alkalmazható a gasztronómiai fogások elkészítése során is. Egy kattintás ide a folytatáshoz....
BioCo szerves króm – kiemelten fontos nyomelem
BioCo szerves króm
Az egészség megtartásához fontosak a bevitt vitaminok és ásványi anyagok, amelyek viszonylag jelentős mennyiségben szükségesek. A BioCo szerves króm a nyomelemek csoportjába tartozik és minimális mennyiség is elegendő belőle. Ez mindig függ az életkortól és az általános állapottól, valamint életmódtól – várandóság, sportolás, esetleg már kialakult cukorbetegég, glükózintolerancia. Egy kattintás ide a folytatáshoz....
Mennyibe kerül egy lézeres szemműtét, és hogyan érdemes rá készülni?
Lézeres szemműtét ára
Amikor érzékelésről van szó, akkor legtöbben egyértelműen a látásra gondolnak leghamarabb. A szem nemcsak a lélek tükre, hanem alapvető érzékszerv, amivel a tájékozódást végzik az emberek. Bármilyen jellegű sérülése, betegsége komoly problémákat vethet fel a későbbiekben. Érdemes tehát vigyázni rá. Elég sokan vannak, akik előbb-utóbb szembesülnek a ténnyel, miszerint komolyabb beavatkozásra van szükség a megszokott állapot visszaállítása érdekében. A hagyományos eljárás a szemüveg készítése. Vannak manapság már alternatív módszerek, ezek kihasználásával a segédeszköz végleg elhagyható.
A fejlett technikai háttér és kiváló orvostudomány közös együttműködésével megszülettek a lézeres eljárások. Ezek többfélék lehetnek. Egy lézeres szemműtét ára a kezelés típusától is függ. A költségek gyakran meghatározóak. Van, akinek nagy szüksége van a beavatkozásra, de nincs sok pénze erre. Számukra is létezik megfizethető alternatíva, bár a felépülési idő valamivel lassúbb. A modernebb eljárások ugyanazt az eredményt adják, de rövidebb lábadozással. Jogosan felmerülő kérdés, hogy pontosan kik pályázhatnak a kezelésre. Egy kattintás ide a folytatáshoz....
Zsírégető edzés férfiaknak: a hatékony fogyás menete
Zsírégető edzés
Az ünnepi ebédek, vacsorák bősége, de akár az ülőmunkával töltött, stresszes hétköznapok „jutalomfalatkái” is hozzájárulnak ahhoz, hogy olyan kalóriatöbbletet vigyél be a szervezetedbe, amitől rövid időn belül méretes „úszógumi” jelenik meg a derekad körül vagy a combod vastagodik, netán a feneked nő meg hirtelen. Ha szeretnéd visszakapni a korábbi alakodat, választhatsz a világhálón keringő megannyi fogyókúrás módszerből, vagy belekezdhetsz egy zsírégető edzésbe.
Ha ez utóbbi utat járnád be, első lépésként érdemes megnézned a YouTube csatornán elérhető „Zsírégető edzés tippek és tanácsok az év személyi edzőjétől” című, kevesebb mint 3 perces videót, amiből könnyen megértheted a felesleges kalóriáktól megszabadító folyamat lényegét. A zsírégetéshez további hasznos tippeket olvashatsz a www.intenset.hu weboldalon. Itt tévhitekről is tájékozódhatsz, például megtudhatod, hogy miért nem állja meg a helyét az az állítás, miszerint a zsírégetés kizárólag egy 20 perces, félórás edzés után kezdődik. Egy kattintás ide a folytatáshoz....